Такое растение, как лимонник, в последние годы обрело множество почитателей из-за его уникального состава. Средства, приготовленные из его плодов, косточек и коры, используют в качестве антиоксидантов, препаратов для тонизирования, повышения выносливости тела, улучшения метаболизма, зрения, концентрации, памяти и нормализации артериального давления (АД). Однако лимонник повышает или понижает давление?
Содержание
Состав растения
Что же являет собою китайский лимонник? Это вьющийся кустарник (лиана), покрытый тёмно-коричневой корой. Длина лианы лимонника способна достичь 10-15 м, а диаметр ствола доходит до 2 см. Натуральные лекарственные средства, приготовленные из лимонника, насыщены биоактивными компонентами, которые зачастую концентрируются в тканях лианы. Ежедневно употребляя около 40 г лимонника можно добиться значительного улучшения функционирования сосудов и нервной системы.
Вдобавок плоды лимонника содержат такие соединения:
- смолы;
- лигнаны;
- флавоноиды;
- витамины Е, С;
- минеральные соли;
- органические кислоты.
Подобная комбинация полезных составляющих отлично тонизирует тело и приводит в норму АД. Это растение является чудесным средством при низком давлении (гипотонии), поскольку лиана лимонника повышает не только АД, но и качество жизни больного: устраняет усталость и излишнюю нервозность, повышает настроение, телесную и умственную активность. Тем не менее даже с учётом положительных и полезных свойств растения для человека средства из него стоит принимать только после согласования с кардиологом.
Свойства растения
Следует отметить, что разногласий в отношении того, как воздействуют ягоды лимонника на АД, по сути, нет: их тонизирующие свойства признаны и подтверждены и традиционной медициной, и целителями. Однако в лечебной терапии применяются практически все составляющие лимонника: косточки, стебли, кора, листочки. Как правило, на этом моменте и зарождаются недоразумения. Например, для приготовления сока лимонника применяются как ягоды, так и их семечки.
Плоды обладают очевидным действием стимуляции, поэтому их употребляют при таких показаниях:
- в случае интенсивных нагрузок, умственных и физических;
- в состоянии апатии, депрессии, чрезмерной сонливости;
- при пониженной перистальтике кишечника, замедленном метаболизме.
Однако основное их назначение – естественно противодействовать пониженному АД, поскольку ягоды являются натуральным адаптогеном. Что же до семян растения, то в отношении них нет такой однозначности. Так, большинство людей придерживается ошибочного мнения, будто кожура и мякоть ягод оказывает на организм стимулирующее действие сугубо благодаря высокому содержанию в них витамина С.
Но позитивное воздействие на человека при понижении у него давления происходит за счёт лигнанов и эфиров в составе растения. А этих веществ в семенах намного больше, нежели в мягкой части ягод.
Все составляющие плодов лимонника обладают сугубо гипертензивными свойствами и понизить АД никак не могут.
Лиана, состоящая из одеревенелого стебля, тончайших веток, листьев и цветов, тоже применяется альтернативной медициной. Однако в медицинской литературе нет сведений о свойствах этих частей лимонника, не ясно, повышает давление растение или нет. В фармакологическом производстве их не используют, поскольку их изучения не проводилось. Тем не менее следует отметить: большая часть свойств лианы сходна с действием эвкалипта:
- улучшение иммунитета;
- противоотёчные свойства;
- обеззараживающий эффект;
- противоопухолевые свойства.
А вот о том, как влияют эти части растения на повышенное либо пониженное давление, до сих пор неизвестно. Но логичным будет предположить, что их действие будет близким к эффекту от приёма ягод, а значит, они также будут тонизировать стенки кровеносных сосудов.
Как принимать лимонник
Ягода растения является подходящим сырьём для приготовления различных средств. Однако дома зачастую изготавливают отвар из заранее измельчённых и высушенных плодов. Для этого 10 г лимонника заливают 250 мл кипятка и готовят отвар около 10 минут. Пьют его 2-3 раза в сутки по 1-2 ст. л. на протяжении 14 дней.
Следует отметить, что можно купить в аптеке уже готовую настойку из ягод и употреблять её. С этой целью к 250 мл воды добавляют 15-20 капель настойки и пьют средство до завтрака и обеда. Что же до спортсменов, то им зачастую предлагают аптечное масло, причём дневная доза его не должна превышать 1 мл.
Настой из плодов можно изготовить и на дому. Для этого берут 95% спирт и высушенные измельчённые ягодки в пропорции 5:1. Выдерживают такой настой около 2 недель в холодном и защищённом от солнечных лучей месте. Принимают настойку по 25 капель до приёма пищи либо по истечении 4 часов после него 2-3 раза в день.
К тому же плоды растения прекрасно повышают АД, даже когда их употребляют в качестве порошка. Съедают такой порошок по 0,5 г до еды либо же по истечении 4 часов после приёма пищи. Как правило, хватает 2-3 раз в сутки. Однако народные целители советуют следующее:
- не заготавливать порошок на будущее;
- молоть ягоды при помощи кофемолки по 1 ч. л. плодов.
Альтернативой порошку могут послужить самостоятельно изготовленные пилюли. Рецепт их приготовления довольно популярен на Востоке. Чтобы сделать пилюли потребуется 45 г ягод, 25 г сахара-песка и 30 г натурального мёда. Их этих компонентов получают массу, которой хватает для приготовления 100 пилюль. Принимают их ежедневно по 6 штук.
Тем не менее важно понимать, что приём любой формы средств на основе лимонника должен быть согласован с врачом. Вдобавок нужно помнить, что они противопоказаны детям до 12 лет, поскольку их нервная система ещё не сформирована.
