На какой руке мерить давление? При помощи тонометра измерять давление нужно на обеих руках, так как показатели правой и левой конечности могут различаться. Согласно исследованиям специалистов, разбег всего в 10 единиц повышает вероятность развития патологий со стороны сосудов рук и ног практически в три раза. Стабильная разница более чем 15 мм.рт.ст. может провоцировать развитие сосудистых нарушений в головном мозге.
Содержание
Какую руку выбрать
Если полученные показатели не подвергаются сомнению, то можно мерить артериальное давление на левой руке, но когда в достоверности их нет уверенности, процедуру лучше повторить поочередно, используя левую и правую руку. Разница в замерах может объяснить слабость, головокружение, дискомфорт, но часто она никак не проявляется. Поэтому будет правильно мерить давление на обеих конечностях, фиксируя данные в таблицу.
Процедуру нужно проводить дважды, определяя в результате среднее значение. Если расхождение между АД, измеренным на правой и левой руке, будет значительным, то необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Различие показателей
Если измерять давление поочередно на обеих руках, то в норме разница не должна превышать 10 мм.рт.ст. То, что показатели могут отличаться, обусловлено анатомической особенностью сердца, давление крови в сосудах разное.
Разбег в показаниях может достигать 30 мм рт. ст., потому измерять артериальное давление нужно несколько раз, чередуя руки.
Ориентируясь только на показания одной руки, можно не обнаружить вовремя гипертонию, которая определится, если провести измерение на другой руке. Тем не менее на вопрос о том, на какой руке меряют давление, обычно указывают левую конечность. Объясняют это удобным положением для человека.
Причины погрешностей
Важно знать не только, на какой руке правильно мерить давление, но и как выполнять процедуру для получения точных результатов. Если манжета будет находиться не на уровне сердца, то значение АД может быть завышенным при расположении ниже положенного и заниженным – если рука будет выше. Если спина будет напряжена, то результат тоже будет выше реального.
Может повлиять на показатели АД и туго затянутая манжета — ее надо надеть плотно, но не туго. Завышенные результаты вероятны и в том случае, когда манжета надета поверх одежды. При этом рукава нужно поднимать, а не закатывать.
А вот если в нерабочем состоянии стрелка манометра механического аппарата не ставится на нулевое значение, перед процессом измерения следует провести калибровку прибора.
Низкое систолическое давление будет определено, если манжета не в достаточной мере была накачана воздухом. Наполнение ее должно осуществляться равномерно. Слишком быстрая накачка завысит показания верхнего давления и занизит систолическое значение.
Беседа во время процедуры или движение всегда приводят к погрешностям измерения. Если определять АД непосредственно после физических нагрузок, то результат также будет искажен в большую сторону. Показатели будут неточными и в том случае, если выдержать между замерами меньше минуты. В процессе измерения кровь в руке застаивается и должно пройти время для восстановления естественного кровообращения.
Инструкция
В инструкции к использованию приборов для измерения давления как рекомендуемую часто определяют левую руку. Но правильным все-таки будет проведение измерений на обеих руках — только так можно определить реальный показатель, определив среднее значение. Самый высокий показатель и будет точным. В будущем процедуру нужно проводить на той конечности, где показатель давления был выше.
Давление на разных руках может вовсе не отличаться или разница будет незначительной. В таком случае можно ориентироваться еще на такое правило: правши используют для измерения левую руку, левши – правую.
Погрешности в показаниях могут быть вызваны патологическими или физиологическими причинами. Возможно кратковременное повышение давления из-за выпитого кофе, крепких напитков. Если величина АД колеблется как следствие внутренней проблемы, то причиной этого могут быть сердечные или сосудистые болезни, ожирение, солнечный удар, диабет или избыток соли в организме.
Заключение
Если верить статистике, то практически у половины населения периодически отмечается повышение давления. Многие не придают особого значения таким проявлениям, как головная боль, носовое кровотечение, дискомфорт в области затылка. Но это именно те симптомы, из-за которых желательно обратиться к врачу или хотя бы проверить показатели давления.
Процедуру стоит провести на обеих руках, и результаты могут отличаться, даже если измерять АД через небольшой промежуток времени (но не меньше одной минуты). Чтобы результаты были предельно точными, следует помнить о правилах подготовки к процедуре и особенностях ее проведения. Только таким образом можно максимально снизить погрешность измерения.
