Как можно повысить давление при беременности народными средствами

Обычно при гипотонии принимают препараты растительного происхождения, налаживают систему питания, делают несложные гимнастические упражнения. В более сложных случаях врач назначает курс медикаментов.

О том, как повысить давление при беременности, задумываются многие будущие мамы. Случаи, когда у женщин в положении наблюдается гипотония, довольно распространены. При таком диагнозе пациентки, как правило, ощущают постоянную головную боль, у них часто кружится голова, беспокоит чувство слабости, усталости, тошнота. Бороться с таким состоянием необходимо, поскольку гипотония может негативно сказаться на здоровье ребенка после рождения, а также стать причиной преждевременных родов. Так, если давление беременной женщины очень низкое, то это состояние может стать критическим для плода – происходит отслойка плаценты и выкидыш.

Причины гипотонии

Беременным давление необходимо измерять очень часто – постоянно контролировать его. Среди основных причин пониженного давления выделяют такие:

  • наличие постоянных стресс-факторов;
  • гормональный дисбаланс;
  • обезвоживание;
  • неправильное питание;
  • малоподвижность.

Кроме того, гипотонии подвержены женщины, у которых ранее были диагностированы заболевания сердца. Подобное состояние может быть вызвано и потерей крови или поражением инфекцией.

Как повысить давление

Существует немало способов, которые повышают давление у женщин во время беременности. Но прежде чем применить какой-либо, необходима обязательная консультация врача.

Гипотония беременность

Методы, повышающие давление, в основном будут зависеть от того, по какой причине оно было снижено. Например, если гипотония является симптомом болезни, то в таких случаях нужно проводить комплексное лечение, включающее прием медикаментозных препаратов.

Если приступ пониженного давления является внезапным, то существует комплекс экстренных мер, которые помогут исправить ситуацию и нормализовать самочувствие женщины. Эти способы эффективны в тех случаях, когда гипотония была вызвана внешними факторами (например, после длительного пребывания в душном помещении) либо же в результате несоблюдения правил здоровой системы питания.

При таких обстоятельствах беременным рекомендуют прилечь на несколько минут. Кроме того, женщине необходимо подышать свежим воздухом, можно выпить чашку черного чая с сахаром, понюхать нашатырь.

Но в первую очередь систематическое пониженное давление корректируется налаживанием системы питания. Обычно врачи рекомендуют своим пациенткам употреблять пищу часто и небольшими порциями. Продукты должны быть разнообразными. Составлять рацион нужно так, чтобы организм получал все необходимые ему полезные вещества.

Большую роль играет и полноценный отдых. Женщина должна спать не менее восьми часов, избегать стрессовых ситуаций и других раздражителей. Многие женщины в положении продолжают работать. В таких случаях особое внимание необходимо уделить отдыху, а также напрочь забыть о ночных сменах.

Врач может назначить прием препаратов с содержанием кофеина, аскорбиновой кислоты, витаминов, которые относятся к группе В, калия, магния и т.д. Кроме того, беременным противопоказаны чрезмерные физические нагрузки.

Чтобы устранить приступ гипотонии, необходимо как можно чаще употреблять зеленый чай, яйца, молочные продукты, морковь. Весьма полезно в таких случаях пить настойку, приготовленную из шиповника, облепихи и т.д.

Женщинам в положении рекомендуется регулярно проветривать помещение (особенно утром и перед сном), а также один – два раза в день принимать прохладный, лучше контрастный, душ. Если есть возможность, то следует делать днем перерыв на сон не менее двух часов.

Народные средства

Как отмечалось ранее, прежде чем предпринимать какие-либо меры, повышающие давление, необходимо проконсультироваться с врачом. Хорошо зарекомендовали себя в таких случаях и средства народной медицины, которые подразумевают употребление самых разных лекарственных сборов.

Лекарственные сборы

Рецепт 1. Плоды шиповника перемалывают. Понадобится примерно две столовые ложки этого продукта, которые заливают двумя стаканами горячей воды. Полученную смесь оставляют на сутки, а затем выпивают на протяжении следующего дня. Принимать такое средство нужно три раза в день. Его выпивают примерно за 40 минут до употребления пищи.

Рецепт 2. Измельчить красную рябину и шиповник. Для приготовления лекарства понадобится три чайных ложки вышеуказанных продуктов, которые заливают двумя с половиной стаканами горячей воды. Настаивается такое средство недолго – минут 30. Затем его процеживают и употребляют по полстакана четыре раза в день. Принимать средство лучше после еды.

Рецепт 3. Отвар из лука. Одну среднюю луковицу помыть (вместе с шелухой), а затем залить горячей водой и на 15 минут оставить на плите. В процессе приготовления в отвар добавляют немного сахарного песка. Употребляют средство на протяжении всего дня. Пьют небольшими глотками.

Кроме того, врачи рекомендуют своим пациенткам как можно чаще употреблять в пищу корень сельдерея, землянику и отказаться от успокоительных препаратов, даже если они растительного происхождения.

Поможет и готовая настойка из женьшеня, которая продается в любой аптеке. Принимают ее по 15 капель за полчаса до употребления пищи примерно три раза в день.

Чтобы нормализовать давление, необходимо ежедневно выполнять несложные гимнастические упражнения, как правило, достаточно всего 10-15 минут в день. Большую роль играет и дыхательная гимнастика.

Заключение

Повышенное или пониженное давление при беременности – довольно распространенное явление, которое беспокоит большинство женщин. Причиной гипотонии могут стать как серьезные заболевания, так и влияние внешних факторов. Существует комплекс мер, которые способны ликвидировать приступы гипотонии.

В первую очередь это нормализация рациона, выполнение несложных гимнастических упражнений, употребление настоек, отваров и других средств народной медицины. Однако предпринимать какие-либо меры нужно только с разрешения лечащего врача. Так или иначе, они будут зависеть от причины, вызвавшей гипотонию, а выявить ее сможет только доктор.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

4 × 4 =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector