Вопрос о том, как снизить давление после запоя, волнует большинство людей, употребляющих спиртные напитки. Часто похмелье сопровождается головокружением, тошнотой, головной болью, скачками давления. Алкоголь негативно отображается на сердечной деятельности, в результате чего страдают сосуды, изменяется показатель АД.
Важно уметь определять, насколько повышено давление после запоя, чтобы подобрать правильный способ лечения. Если человек, выпивший больше своей нормы, чрезмерно покраснел или побледнел, держится за сердце, лучше всего перестраховаться и вызвать неотложную помощь. Конечно, можно «почистить» организм при помощи сорбентов. Популярны и методы народной медицины: настои, травяные сборы. Главное — научиться пить в меру, чтобы не жаловаться на высокое давление после запоя.
Содержание
Давление после запоя
Зачастую повышенным давлением страдают люди старше сорока лет, ведь молодой организм намного проще справляется с перегрузками и способен быстро восстанавливаться после употребления алкогольных напитков. Но с возрастом организм стновится уязвимее к большим нагрузкам — у людей возникают болезни, связанные с деятельностью сердечно-сосудистой системы, желудком. Обильная доза алкоголя может негативно отразиться на самочувствии.
Стоит учитывать следующие причины ухудшения состояния:
- гипертония и другие болезни органов кровообращения;
- склонность к чрезмерному употреблению напитков с градусом;
- пережитые травмы нервной системы.
Людям, болеющим гипертонией, рекомендуется воздерживаться от алкоголя. Спиртного можно употреблять мужчинам до 30 мл на протяжении суток, женская норма — 15 мл. Выпивая напитки в таком количестве, удастся нормализовать давление, но ни в коем случае нельзя принимать алкоголь как лекарство.
Хоть этиловый спирт и должен быть у каждого в аптечке, его регулярное употребление способно негативно отразиться на здоровье человека.
Чем снизить давление
После пьянок важно уметь восстанавливаться. Людям, страдающим повышенным АД, важно знать, как правильно нормализовать давление, чтобы не пострадал организм. Конечно, лучше всего лечиться под присмотром у медика, но пока врач доедет, стоит предпринять что-то и самостоятельно.
Для снижения давления необходимо.
- Очистить желудок — для этого потребуется перманганат калия и лекарственные препараты, способные связывать токсины. Слабый раствор марганцовки используют для промывания желудка, а после завершения этой процедуры нужно выпить сорбент (активированный уголь, энтеросгель, атоксил).
- На протяжении дня после запоя употреблять большое количество воды, в которую можно добавлять лимон или мёд.
- Важно правильно питаться: исключить из рациона жирное, сладкое и, конечно, спиртное. После застолья лучше всего есть лёгкие для желудка супы, каши. Пищу стоит употреблять в умеренных количествах.
- Спать достаточно.
- Не забывать о медикаментах, рекомендованных врачами для лечения хронических заболеваний.
В терапии помогут и лекарственные травы, из которых можно приготовить полезные настои: боярышника, листочков мяты, пустырника. Разрешается выпить настой калины, для приготовления которого нужно добавить на стакан кипячёной воды столовую ложку растертых ягод (или варенья, приготовленного из плодов этого растения). Напиток рекомендуют настоять на протяжении нескольких часов, охладить — употреблять утром и вечером до завтрака и ужина по половине стакана.
Следуя этим советам, можно легко надолго избавиться от плохого самочувствия наутро после застолья, но домашнее лечение хорошо только в том случае, когда до мероприятия была консультация врача.
Если у человека наблюдается передозировка алкоголя, важно сразу же вызвать скорую помощь. В противном случае неправильное обхождение с перепившим может спровоцировать различные осложнения.
Почему после запоя повышенное давление
Если нормальный показатель давления лежит в пределах 120/80 мм рт. ст., то после употребления алкоголя он может подскочить к 150/90 мм рт.ст. и выше.
Заподозрить скачок АД можно в ситуациях, когда у человека кружится голова, появляется рвотный рефлекс. В этом случае нужно сразу принять меры по нормализации состояния.
После употребления спиртных напитков у человека расширяются кровеносные сосуды и увеличивается количество циркулирующей крови — в результате этого значительно увеличивается поступление крови к мозгу. Одновременно могут развиваться нарушения ее оттока, что провоцирует повышение давления. Эти изменения объясняют, почему похмелье сопровождается головной болью.
Конечно, в таких случаях, когда после спиртного болит голова, лучше всего наотрез отказаться от крепких напитков или же употреблять их в минимальных дозировках. У каждого человека есть своя норма, которой стоит придерживаться и не превышать, ведь выпитые лишние граммы увеличивают риск появления серьёзных заболеваний.
Чем опасно повышенное давление после запоя
Чрезмерное количество выпитых бодрящих напитков отражается на состоянии здоровья человека. Конечно, ненормированное, частое употребление их — причина проблем с сердцем, сосудами, желудком.
В результате продолжительных запоев может развиться инфаркт миокарда. Кроме того, любители горячительного рискуют в дальнейшем заболеть эпилепсией, получить инсульт, поэтому стоит задуматься, можно ли рисковать здоровьем ради того, чтобы пить.
Заключение
Говоря о восстановлении организма после запоя, важно учитывать главное: человек избавится от повышения АД, плохого самочувствия после употребления алкоголя, если будет пить согласно норме организма. Конечно, длительные загулы негативно отражаются на здоровье, поэтому важно уметь лечиться в домашних условиях и ни в коем случае не игнорировать возможности вызвать медиков — лучше уберечься, побыть под присмотром специалистов. И важно помнить: не всем можно пить спиртные напитки — это, в частности, касается больных хроническими заболеваниями, но, впрочем, никому нельзя злоупотреблять.
