Про давление

Быстрый ритм жизни, повышенные физические и моральные нагрузки оказывают сильное негативное влияние на организм человека и вызывают повышение кровяного давление.Причинами гипертонии могут выступать разнообразные факторы. Некоторые можно устранить, только пройдя лечение медикаментами, другие причины поддаются терапии только при изменении образа жизни.

Среди причин, вызывающих гипертонию, выделяются следующие:

  • повышенная масса тела;
  • пассивный образ жизни;
  • алкогольная и наркотическая зависимость;
  • неправильное питание;
  • эмоциональные потрясения.

Все эти причины можно убрать изменив свой образ жизни и отказавшись от вредных привычек. Еще одной  проблемой, вызывающей повышение давления становится увеличение уровня холестерина в организме человека. Это приводит к появлению холестериновых бляшек, которые закупоривают стенки кровеносных сосудов, что вызывает увеличение давления крови.

Чтобы выяснить конкретную причину гипертонии, человеку необходимо пройти полное медицинское обследование. В таком случае можно выявить не только саму проблему, но и способ ее решения.

Множество людей с повышенным давлением могут долгое время не догадываться о существовании у них данного заболевания. Чаще всего это выясняется на профилактическом осмотре. Внешне симптомы гипертонии сходны с признаками ряда заболеваний. Начальная стадия болезни зачастую сопровождается головными болями, головокружением и тошнотой. Некоторые люди не связывают эти симптомы с давлением, а считают, что так сказывается переутомление.

Иногда длительные головные боли переходят в мигрень, что также способствует повышению артериального давления. Позднее может появиться потемнение в глазах, приступы дурноты и слабости, шум в голове и ушах. Такие приступы могут вызвать и более серьезные заболевания, например, инфаркт или инсульт.

Повышенное давление чаще всего подается лечению, поэтому такую болезнь не следует запускать. При наличии малейших признаков заболевания, следует незамедлительно обращаться к врачу.

Лечение можно проводить двумя способами. Можно использовать лекарственные препараты, а также немедикаментозное лечение, которое предполагает изменение образа жизни, установление режима дня и рационального питания.

Стетоскоп

Человеку с повышенным давлением необходимо отказаться от употребления спиртных напитков даже в небольших количествах. Следует оказывать повышенное внимание отдыху и посильным физическим нагрузкам. Главное, вести как можно более спокойный образ жизни, стараться не подвергать организм стрессу и эмоциональным нагрузкам.

Нередко повышение давления вызвано употреблением большого количества соли. Следует снизить объем потребляемой соли, использовать физиотерапию, а также посещать психолога.

Гипертонию можно лечить и народными средствами. Например, заварить настой ромашки или пустырника. Они обладают успокоительными свойствами, помогают человеку преодолеть эмоциональные нагрузки.
Нормализации давления способствует использование ягод рябины, клюквы или смородины. Их можно использовать свежими или перетереть с сахаром. Также можно заварить чай с мятой, чтобы снизить давление и восстановить нервную систему.

Если больной соблюдает все рекомендации и советы врача, то необходимость в лечении препаратами пропадает. В таком случае, заболевание можно остановить в самом начале его развития.

Adblock detector